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下着を変えてやせやすく!「姿勢補整ブラ」

東京ウォーカー 2016/7/29(金) 6:00配信

いつもの下着を、姿勢が崩れないようサポートしてくれるタイプのものに変えるだけでも、やせやすい体へと導いてくれるそう。医学博士の永田孝行先生、その理由は?

【写真を見る】つけるだけで背筋がピンと伸びる「背中ブラ」が付録に。ムック『背中ブラダイエット』1,900円(税抜)

【姿勢をよくするだけで、やせやすい体に!】

「姿勢が悪くなると、血流が悪くなって、自律神経のバランスも乱れ、代謝も低下するなどダイエットにとってはマイナスなことだらけ。とはいえ、姿勢の悪い人がいきなり一日中美姿勢をキープし続けるのはたいへん。そんなときは、正しい姿勢を保持してくれるようなインナーに頼るのもいいでしょう。これまで怠けていた姿勢を保持する筋肉がきちんと働きだして、正しい姿勢が習慣づいてくるはずです」

【例えば、このアイテム】

●ラゼ大人美人に仕立てるブラ/カップ横に内蔵された張りのあるシートがバストを左右から支え、キレイな形をキープ。姿勢が自然に美しく整う。/ワコール

●『背中ブラダイエット』/美容整体のパイオニア・福辻鋭記先生監修の「背中ブラ」が付録になった本。つけるだけで背筋がピンと伸びた正しい姿勢を教えてくれる。/KADOKAWA

下着を変えるだけで、やせるかも?は魅力的!【東京ウォーカー/記事提供=レタスクラブ】

最終更新:2016/7/29(金) 6:00

東京ウォーカー

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