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夏の終わりの保湿&美白、どうするのが正解?夏老けを防ぐスキンケア法

集英社ハピプラニュース 9/20(火) 22:00配信

強い紫外線や高い気温など、夏を乗り越えた肌やボディはもうヘトヘト。その残暑疲れ、溜めたままだと 顔も体も、一気に老化しちゃうかも!「MAQUIA」10月号では、そんな肌トラブルの疑問について美のプロたちがお答えします。

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【お話を伺ったのは……】
資生堂 化粧情報開発センター 美容法開発グループ 中山三佳さん
アネッサなどのUVケア製品の開発に携わって7年。紫外線に関して、豊富な知識を持つ。

M’sクリニック南麻布 院長 伊藤まゆ先生
外科医。消化器外科と美容医療の経験を基に、自然療法も取り入れた内と外からの抗老化を目指す。

ウォブクリニック中目黒 総院長 高瀬聡子先生
皮膚科医。マキア世代の肌悩みから、美容医療まで幅広く精通。ドクターズコスメのプロデュースも。

インナービューティープランナー 木下あおいさん
管理栄養士。ダイエット専門クッキングサロン「ビジュー」主宰。体内外からの美を提唱。

生活の木 アーユルヴェーダDIVマネージャー 野口千鶴さん
SLAMA/JAPA認定アーユルヴェーダインストラクター。同社にてスクール講師なども務める。


《乾燥やゴワつき、目の変色も!》

【顔スキンケア編】

日焼け後の肌に起こるゴワゴワ感やくすみ。夏終わりの肌に起こるトラブルを、今すぐ救うテクとは?


Q アレもコレも塗るのはめんどう。シンプルケアで保湿力を上げるには?

A セラミド入りのコスメを。

「肌がもともと持っている保湿成分と同じ、セラミドを配合したコスメを使いましょう。セラミドの入った乳液や美容液なら、洗顔後それ1本でOK。肌から水分が蒸散するのを防ぐことができます」(高瀬先生)

《おすすめアイテム》
持続型セラミドを配合。ソフィーナ ボーテ高保湿乳液 しっとり 60g ¥3200(編集部調べ)/花王ソフィーナ(9/13発売)


Q 秋にレーザーでシミ取り予定。今からすべきことは何?

A 肌トラブルを解消しておきましょう。

「日焼けしないこと。クリニックや自宅でビタミン導入や保水をしておけば、効果が高まります」(伊藤先生)


Q Tゾーンはベタベタ。Uゾーンはカサカサ。どちらに合わせてケアすべき?

A ゾーン別ケアは万人に必須です!

「TゾーンとUゾーン、皮脂分泌量に応じてアイテムを使い分けしましょう。ゾーン別ケアは、季節を問わず取り入れるべき」(伊藤先生)

《ポイント》
皮脂の多いTゾーンは油分の少ないコスメや収れん化粧水を。乾燥しがちなUゾーンは、油分の入った保湿力の高いコスメを。ゾーン別のケアは大人に必須。


Q 美容オイルって、紫外線が強い時期に使うと酸化しそう。

A 最近のアイテムは酸化しにくいので安心して。

「オイルの酸化とは、脂肪酸と酸素が結合すること。最近の製品は脂肪酸が少ないので安心です」(高瀬先生)

《おすすめアイテム》
5種の天然オイルをブレンド。ラグジュアリー・デ・エイジ エッセンスオイルV 30ml ¥8500/アンプルール(9/16発売)


Q 刺激物を食べるとシミができるって本当?

A 本当です。

「適量なら問題ありませんが、食べすぎはシミを増やす可能性が。内臓への刺激は、肌への刺激と考えて」(木下さん)


Q 美白マスクは日焼けの前後、どちらに使うべき?

A 前後両方使うとベター!

「日焼け後に使えばシミ防止に。前に使えば肌コンディションが整い、UVダメージを軽減できます」(中山さん)

《おすすめアイテム》
奥に溜まるメラニンをケア。HAKU メラノシールド マスク(医薬部外品) 1枚入り¥1500(編集部調べ)/資生堂


Q 美白を後押ししてくれるツボってありますか?

A 眉の周りのツボを刺激しましょう。

「アーユルヴェーダでは、眉下沿いに、顔色をよくする“マルマ”というポイントがあると考えられています」(野口さん)

《ポイント》
眉頭から眉尻まで、指でもみほぐす。眉を動かす皺眉筋の凝りもほぐれて、一石二鳥!


Q 美白美容液をもっと効かせたい!

A 美顔器を使って浸透力をサポート。

「美顔器で導入するのが手っ取り早い! フルーツ酸入りの洗顔料でケアするのも効果的です」(伊藤先生)

《おすすめアイテム》
超音波と高周波で、ビタミンCやコラーゲンなどの浸透をサポート。ツインエレナイザーPRIIひと手間美容濃密うるおいセット¥25000/エビス


Q 集中ケアものっていつ始めるのがベスト?

A 紫外線の強い時期は避けるのが無難。

「月経中も、肌がゆらぐので避けて。ダメージをリセットすべく、残暑の使用がベター」(高瀬先生)

《おすすめアイテム》
28日間集中美白を。エクシア ALホワイトニング イマキュレートエッセンス IDD(医薬部外品) 28個入り ¥25000/アルビオン


Q 夏でも肌の奥が冷えているって本当?

A 本当です。

「熱を発散するため肌表面に血流が集まり、奥は冷えがち。表面を冷やし、肌表面に血流が集まるのを防ぎましょう」(中山さん)

《おすすめアイテム》
クールな感触の泡が、肌表面を瞬間冷却。ベネフィーク アイスエッセンス 0 100g ¥3500(編集部調べ)/資生堂

最終更新:9/20(火) 22:00

集英社ハピプラニュース