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【女子の秋スポ】2メートルの岩をひょいひょい♪ 外岩ボルダリングに挑戦 [with]

講談社 JOSEISHI.NET 10/3(月) 18:00配信

じめじめした季節が終わり、いよいよ秋本番。新しいスポーツをはじめて気分一新してみては♪ 今回のスポーツは秋晴れの下、挑戦してみたいあのスポーツ!


☆外岩ボルダリング☆

室内のボルダリングは SNSなどでよく目にするけれど、まだあまり知られていないのが岩を登るボルダリング。多摩川の上流まで赴いて、高さ2メートル以上の巨大岩を登ります。モンベルが主催のレッスンに参加すれば、必要な器具をレンタルしてくれるから安心です☆

まずは持ち歩き用のマットを敷いて丁寧にストレッチ。フリークライミングのベテランが、登り方のコツや、落下を想定した落ち方も教えてくれます。両手にしっかりと滑り止めのチョークをつけたら、いよいよスタート! 壁面が反り上がった岩でも、工夫次第で初心者でもラクラク登れるのだとか♪

マイナスイオンたっぷりの川沿いで運動するから、仕事の疲れも一気に癒されそう! 気になる人はぜひモンベル南大沢店主催の講習に申し込んでみて。

モンベル南大沢店主催 はじめての外岩ボルダリング 御岳
開催場所:御岳渓谷(JR青梅線 御嶽駅に集合)日程:10月3日(月)、 11月7日(月)、2017年3月6日 (月) 



with 2016年11月号より

最終更新:10/3(月) 18:00

講談社 JOSEISHI.NET

TEDカンファレンスのプレゼンテーション動画

北朝鮮からの脱出
北朝鮮での幼少時代、『ここは地球上最高の国』と信じていたイ・ヒョンソだったが、90年代の大飢饉に接してその考えに疑問を抱き始める。14歳で脱北、その後中国で素性を隠しながらの生活が始まる。 これは、必死で毎日を生き延びてきた彼女の悲惨な日々とその先に見えた希望の物語。そして、北朝鮮から遠く離れても、なお常に危険に脅かされ続ける同朋達への力強いメッセージが込められている。